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[AA登山] 【华山论剑第119期】 香山跑山训练 2月14日(大年二十九)

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1#
亿万先生类型:
越野跑训练
开始时间:
5 天前
亿万先生地点:
太舟坞 香山 老望京 新望京
性别:
不限
已报名人数:
4
本帖最后由 我是天天天蓝 于 2018-2-12 13:28 编辑

集合时间:  2月14日上午12点55分
集合地点:  太舟坞温泉二中门口
联系人:    天蓝
联系电话:  13811106857



具体路线: 太舟坞-四棵树-打鹰洼-新望京-太舟坞  21km
关门时间: 3小时




提示:
1.跑后自愿AA聚餐
2.要求认路,不设收队,不认路的请自觉跟随认路的一起结伴而行。
3.拒绝空降,领队不熟悉的请先跟领队自曝履历,电话或微信zhu6080
4.自带吃喝补给和亿万先生后可换的干爽衣物,本次亿万先生可以存包。
5.全程马拉松路跑鞋即可,需随身携带帽子/手套/保温毯/头巾/雨衣/能量食品等。
6.本系列亿万先生均为常规训练,请报名者斟酌自身能力,慎重报名,因为全部免费,领队及同行者不是保姆,也不是教练,没有义务为您承担更多的责任,大家仅为约伴同行,责任自负。





来自群组: 绿野跑步

已通过 (4 人)

  留言 申请时间
9c2e680c6552755 6 天前
娑婆 能在关门时间内完成 6 天前
8bbae22c60c6f6f 7 天前
我是天天天蓝 7 天前
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发表于 7 天前 | 只看该作者
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3#
发表于 7 天前 | 只看该作者
神支啦~~~~~~~
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4#
发表于 7 天前 来自手机客户端 | 只看该作者
我去我去我去不去

点评

来吧 让杨威开车拉上你  发表于 7 天前
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5#
发表于 6 天前 | 只看该作者
温泉二中改叫【中法学校】了
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6#
发表于 5 天前 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 5 天前 | 只看该作者
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