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[亿万先生] 自由之巅李宗利团队2018年初级攀冰培训(8日行程)

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发表于 2017-11-30 10:38:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 自由之巅 于 2017-11-30 10:43 编辑

线路介绍
攀冰是项很酷的运动,越来越多的户外运动爱好者开始接触并投入其中。不过,对于刚刚接触攀冰的初学者来说,想要在陡峭的冰壁上轻松地移动却并不容易。

        初涉攀冰的你,如果不满足于浅尝辄止,希望系统地学习攀冰,那就快来参加自由之巅2018年初级攀冰培训班吧!我们将带你开启系统、安全、高效的攀冰之路。
自由之巅2018年初级攀冰培训计划
培训时间:7天
培训内容:
培训目标:
使培训参与者对攀冰运动有正确的认识并获得一份独特的攀冰体验;对攀冰运动的风险具有一定的识别和管理能力;熟练地掌握基本的绳结及其用途;熟练掌握冰坡行走及冰壁攀登基本技巧;熟练掌握攀冰中保护点、保护站的设置方法;达到一定的攀爬能力,能初涉先锋攀登。         提示:商家自行发布产品信息且要求图片、文字等应当真实、准确、合法,不得侵犯任何第三方的合法权利,不得含有虚假或者引人误解、夸大等误导消费者的信息,保证发布的信息与实际经营的产品相一致。并不得含有《中华人民共和国广告法》等相关法律法规明令禁止的内容。另外,图片、文字等涉及版权纠纷及赔付,由商家自行负责。

线路行程
培训课程安排

培训期间白天进行实际操作训练,晚上进行理论知识的讲解及攀登经验的交流。
D1
日:四川省双桥沟沟内集合
晚:装备检查和调试
D2
日:着装的调整;冰坡行进练习;基本绳结;顶绳攀登体验
晚:攀冰运动简介;攀冰运动的风险评估与管理;绳结复习
D3
日: 复习冰坡行走和绳结技术;学习冰壁移动技术,练习打镐和踢冰
晚:装备的选择及保养
D4
日:复习冰壁移动技术,学习冰锥设置技术;学习保护站的设置、拆站以及打冰洞下降
晚: 冰锥及保护站设置原理讲解
D5
日:认识先锋攀登及模拟先锋攀登
晚:阿式攀登分享
D6
日:先锋攀登练习(学员根据自己以及教练的判断选择是否进行先锋攀登)
晚: 高山病的认识与防治
D7
日:技术巩固练习:攀爬上升、保护站设置及冰洞下降等
晚:分享交流
D8
日:考核、结业
                                 
费用说明
培训人数:初级班每期15人
培训费用:初级班5300元/人
费用包含:培训费、餐费、住宿费、资料费、公用装备费、景区内客栈往返冰场交通费、环保费、专业户外保险。
费用不含:出行始发地到目的地(双桥沟)往返交通费、景区门票及交通费(因为集合地点在沟内)。
后勤标准:藏家客栈; 早、晚餐由客栈提供;午餐在野外进行,由自由之巅提供;参与学员另可根据自己的口味准备一些食物。



更多介绍
装备清单
技术装备:头盔、安全带、高山靴 、冰爪(与高山靴相配)、保护器1个、主锁 3个、散锁 2个、扁带(60cm、120cm各1条)、抓结2根、背包(45L左右);
服装:保暖衣物(羽绒服)、外套(防水软壳or 硬壳)、裤子(防水软壳or 硬壳)、保内内衣裤( 根据个人习惯)、毛绒袜子;
配件:雪镜、帽子、头灯 、防水手套、抓绒手套、保暖水壶;
其他个人用品:身份证、洗漱用品、防晒霜、唇膏、个人药品等。


报名咨询:大雪
电话:15882266517、17780587556
微信/QQ:345094949(注明俱乐部)
邮箱:mountain-free@foxmail.com(报名资料请发送至邮箱,注明“俱乐部名称-攀冰公益培训”)
报名微信二维码
办公室:028-89482725
地址:成都市温江区光华大道三段118号仁和春天大道别墅区39栋(地铁4号线凤凰大街站)
欢迎山友们光临自由之巅house

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  1. 冰峰旅程
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2#
 楼主| 发表于 2017-12-8 14:56:50 | 只看该作者
你的稿磨好了吗
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3#
 楼主| 发表于 2017-12-29 10:05:00 | 只看该作者
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