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楼主: 在路上远行
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[约伴出行] 每周六成都出发川藏南线去西藏越野拼车结伴中,附全年...

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31#
 楼主| 发表于 2017-10-1 15:44:43 | 只看该作者
①胸背伸展 坐姿,两臂屈肘前平举含胸低头,然后两臂向侧后平行伸展,抬头挺胸,做10次。
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32#
 楼主| 发表于 2017-10-8 15:57:12 | 只看该作者
2 快步走路
快步走路是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意:慢步是毫无效果的,正确的方式一定要快步走,而且要持续15~20分钟,这样才能使全身肌肉达到平衡,有助于大脑的运动,进而达到消除疲劳的目的。
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33#
 楼主| 发表于 2017-10-14 18:06:04 | 只看该作者
1.袖珍照相机
不要以为照相机越高级越好,有时候一些景象需要抓拍,在这种情况下,单反相机(SLR)虽然专业却比较笨重,难以立刻调好镜头和焦距。当调制好的时候,你所选择的景象已经移动了。这时候一个袖珍的便携式数码相机就要派上用场了。
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34#
 楼主| 发表于 2017-10-18 11:30:06 | 只看该作者
#在这里快速回复#旅行的真谛,不是运动,而是带动你的灵魂,去寻找到生命的春光。
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35#
 楼主| 发表于 2017-10-22 15:11:51 | 只看该作者
#在这里快速回复#每天都是一次新的旅行,每一个和我们走过一段的人都值得感激。“生命,不长不短,刚好够用来好好看看这个世界。”
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36#
 楼主| 发表于 2017-10-26 13:07:15 | 只看该作者
只有一个人在旅行时,才听得到自己的声音。它会告诉你,这世界比想象中的宽阔。
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37#
 楼主| 发表于 2017-10-30 16:27:56 | 只看该作者
在我心里最美好的就是和你一起老在路上,捕捉最后的流星,坐在最高的山顶上,听音乐,聊电影,吃东西....当日出越过山涧,我未老,你依然。
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38#
 楼主| 发表于 2017-11-8 13:52:22 | 只看该作者
很多事情就像是旅行一样,当你决定要出发的时候,最困难的那部分其实就已经完成了。
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39#
 楼主| 发表于 2017-11-10 18:31:01 | 只看该作者
人生就是一场未知目的地的旅行。很多时候,我们并不知道自己接下来会遇见怎样的未来。只不过有时候,我们只是一味的狂奔,却忘记了旅行的意义。
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40#
 楼主| 发表于 2017-11-14 16:57:59 | 只看该作者
秋天的雨 在争论不停, 小水泡开始了旅行······
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